Durante una entrevista para SICOM Noticias, la también docente de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla explicó que, desde su experiencia en el ámbito académico y personal, los problemas relacionados con adicciones y trastornos de salud mental entre jóvenes se han vuelto cada vez más comunes.
“Las cuestiones de adicciones y trastornos de salud mental diagnosticados realmente son el pan de cada día, son demasiado frecuentes”, afirmó, al mencionar también estudios recientes como uno publicado en 2024 por Save the Children que advierte sobre el deterioro en la salud mental de menores.
Herrera Bautista indicó que uno de los principales signos de alerta es el aislamiento social, cuando adolescentes pasan gran parte del tiempo solos utilizando dispositivos móviles y reducen su convivencia presencial.
“Uno de los síntomas más notables es el aislamiento social, cuando los jóvenes pasan demasiado tiempo en su habitación o interactúan solo a través del celular sin tener conversaciones o relaciones con otras personas”, explicó.
Sobre las secuelas de la pandemia, la especialista consideró que más que originar estos problemas, el confinamiento permitió visibilizarlos. Explicó que muchos adolescentes que vivieron periodos prolongados de aislamiento pudieron desarrollar afectaciones emocionales que, sin atención adecuada, pueden prolongarse durante años.
Finalmente, subrayó la importancia del autocuidado y del acompañamiento familiar para fortalecer la salud integral de niñas, niños y adolescentes. Entre las acciones recomendadas mencionó mantener hábitos saludables, fomentar la actividad física y promover espacios de convivencia, además de que los adultos den ejemplo en el uso responsable de la tecnología y en la construcción de rutinas que brinden seguridad y bienestar.
